Tag: odżywianie

IBS – czyli zespół jelita nadwrażliwego. Co to jest i dlaczego spędza większości nam sen z powiek?

IBS – czyli zespół jelita nadwrażliwego. Co to jest i dlaczego spędza większości nam sen z powiek?

Jeżeli chodzi o jelita, to jest to tak naprawdę temat bez końca. Nie da się inaczej, trzeba dbać zarówno o nie, jak i cały nasz organizm. Jelita są naszym drugim mózgiem i odpowiadają w szczególności za naszą odporność, czyli zdrowe jelita, zdrowa Ja. Ale zapominamy