Miejsce dla osób, które lubią gotować i dbają o swoje zdrowie i dobre samopoczucie. Strona poświęcona racjonalnemu żywieniu i zdrowym słodyczom
Ciasto czekoladowe z buraka sprawdza się w każdej sytuacji i okazji. Propozycja dla osób, które nie tolerują jajek, mleka, nabiału. Wersja wegańska na orkiszu i mocno buraczkowe połączone z agawą i gorzką czekoladą sprawia połączenie idealne. Smak buraka nie jest wyczuwalny jest tak zamaskowany, że …
Jeśli myślicie, że ptasie mleczko występuje tylko na bazie mleka krowiego to muszę Was wyprowadzić z błędu. Otóż możecie przygotować ptasie mleczko praktycznie z każdego mleka roślinnego tylko wtedy trzeba dodać więcej agaru lub zmieszać mleko kokosowe np. z ryżowym lub migdałowym wtedy będzie smak …
Wiosna w pełni za oknem, więc wszyscy zaczynają wychodzić więcej na świeże powietrze i dbać o siebie. Zwłaszcza o linię 🙂 Dzisiejsza propozycja wyszła w wyniku tego co zostało w zapasach i żeby nie zmarnowały się produkty trzeba było pobudzić swoje szare komórki do kreatywności …
Wiosna już małymi krokami zaczyna zbliżać się do nas więc stwierdziłam, że czas zrobić coś lekkiego i delikatnego w smaku i jednocześnie bez glutenu żeby był dla każdego nawet dla tych osób, które mają problemy zdrowotne. Deser jest kolorowy z nutką chilli, czyli troszeczkę dodałam …
Mamy okres już zimowy i niedługo Święta Bożego Narodzenia. Każdy zabiegany i dużo ma pracy, sama wiem po sobie i stwierdzam, że moja doba powinna mieć minimum 48h a nie tradycyjnie 24h. Nie śmiejcie się, ale to prawda 🙂 Tort kokosowy przypomina mi właśnie zimę, …
Nowa propozycja z mojej strony, ale coś w rodzaju chlebka. Dlatego przed Wami chlebek bananowy nr 1. Może z czasem powstanie więcej wersji. Wiele osób pyta się mnie o przepisy na chleby, oczywiście zdrowe, pachnące bez konserwantów czy innych niedozwolonych środków i chyba znowu zainteresuję …
Krówka wegańska, zwana mordoklejem lub na odwrót. Prawda jest taka, że jest rewelacyjna. Na co dzień możecie ją kosztować w Stojakach gdzie dostępne są moje słodycze i jedzonko. Oparta jest na mleku kokosowym, które najchętniej używałabym i używam do wszystkiego jako zamiennik mleka i śmietany …
Brownie brownie brownie…ahhh to browni !!! Niedawno przyjechałam z Konferencji Bloggerów See Bloggers 2016, na której uczestnicy mogli skosztować słodyczy przeze mnie przygotowanych i między innymi było to czekoladowe bóstwo, które bardzo przypadło wszystkim do gustu. Na co dzień możecie skosztować je w Stojakach gdzie …
Lekka propozycja dla wszystkich łasuchów, którzy uwielbiają połączenie orzecha z kremową pianką z mleka kokosowego i małego innego urozmaicenia. Niestety należę do grupy pochłaniaczy słodyczy i na szczęście jestem pozytywnie uzależniona od zdrowych słodyczy oczywiście w rozsądnych ilościach, bo gdybym tylko je jadła to nie …