Autor: cudacelestyny

Z cyklu… Ludzie, którzy mnie wspierają i motywują do działania !!! Cz. 3

Z cyklu… Ludzie, którzy mnie wspierają i motywują do działania !!! Cz. 3

Tym razem o super babce, która tworzy bardzo ciekawe i inspirujące filmy – głównie z branży ślubnej, ale jak się okazuje nie tylko. O kim mowa??? Oczywiście o Anecie Mint, która wraz siostrą tworzą firmę Mint Movies i Małe Filmy 😊

IBS – czyli zespół jelita nadwrażliwego. Co to jest i dlaczego spędza większości nam sen z powiek?

IBS – czyli zespół jelita nadwrażliwego. Co to jest i dlaczego spędza większości nam sen z powiek?

Jeżeli chodzi o jelita, to jest to tak naprawdę temat bez końca. Nie da się inaczej, trzeba dbać zarówno o nie, jak i cały nasz organizm. Jelita są naszym drugim mózgiem i odpowiadają w szczególności za naszą odporność, czyli zdrowe jelita, zdrowa Ja. Ale zapominamy 

Z cyklu…Ludzie, którzy się wspierają i motywują do działania!!! cz.2

Z cyklu…Ludzie, którzy się wspierają i motywują do działania!!! cz.2

Dzisiaj o mojej pozytywnie zakręconej rodzince pączkowej 😊, czyli o Oli, Kubie i Hirku !!!Dlaczego pączkowej??? Otóż Kuba i Ja jesteśmy bliźniakami pączkowymi, a Ola to moja bratowa pączkowa. 😊 Nie ukrywamy, że kochamy słodkości, bo oprócz pączków kochamy klippery, ciastka owsiane, crème brulee i 

Stres – nasz wróg nr 1 i co stosować żeby go osłabić

Stres – nasz wróg nr 1 i co stosować żeby go osłabić

Jak to jest z tym stresem, co go powoduje, jak wpływa na nasz organizm, nasze jelita i cały system obronny naszego organizmu? Zastanawialiście się kiedyś nad tym?

Z cyklu…Ludzie, którzy się wspierają i motywują do działania!!!

Z cyklu…Ludzie, którzy się wspierają i motywują do działania!!!

Na pierwszy ogień idzie Małgosia Wolff, właścicielka Made in Szczecin i Wolff Manufaktura.

Nasze kochane jelita – dlaczego warto o nie dbać       i za co są odpowiedzialne

Nasze kochane jelita – dlaczego warto o nie dbać i za co są odpowiedzialne

Czy zastanawialiście się kiedyś za co odpowiadają nasze jelita i dlaczego warto by się nimi zainteresować? Sama kiedyś nie zwracałam na to uwagi, do czasu jak zaczęłam interesować się tematem dożywienia ich poprzez probiotyki i prebiotyki, a także tym, że jelita muszą być szczelne żebyśmy 

Moje życie z chorobą – projekt przy współpracy z Sanprobi

Moje życie z chorobą – projekt przy współpracy z Sanprobi

Kochani przyszedł wielki moment: zaczynamy cykl postów o mnie, czyli jak wygląda moje codzienne życie z chorobą i jak funkcjonuję. Będzie też o ludziach, bez których nie byłabym gdzie jestem, o relacjach, jakie nas łączą. Razem z Sanprobi będziemy Wam pokazywać jak wzmocnić nasze jelita 

Rozgrzewające śniadanko

Rozgrzewające śniadanko

Propozycja na szybkie i pożywne śniadanie. Fani ryżu a w szczególności tego dzikiego będą zadowoleni. Jeżeli nie możecie dostać dzikiego ryżu wystarczy, że użyjecie kolorowego lub jaśminowego. Jeżeli chodzi o taki posiłek to dosłownie wystarczy kilka składników i możecie stworzyć coś zaskakującego i smacznego. Idealnie 

Zupa marokańska

Zupa marokańska

Dzisiaj proponuję Wam zupę marokańską w wersji wegańskiej. Fajne danie jednogarnkowe dla całej rodziny. Smaczne, pożywne i rozgrzewające, które posmakuje Wam na pewno. Do zupy świetnie pasuje świeże pieczywo lub grzanka, możecie również polać ją oliwą smakową, która podkreśli jej smak. Pamiętajcie, że dodatki sami 

Owsianka z gruszką i borówkami

Owsianka z gruszką i borówkami

Ponoć śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia? Zgadzasz się z tym czy nie? Jeżeli chodzi o mnie to w 100% zgadam się z tym stwierdzeniem. Nie wyobrażam sobie wyjść z domu bez śniadania. I nie dlatego, że ze mnie jest duży głodomor, ale dlatego,